Aktuality - CVIČÍME V MALOM PARKU

Rozvrh týždenných tréningov:

• Každý pondelok od 17.00 hod., – promo hodina zdarma
• Utorok: 19.30 hod. (cena 2,- eurá)
• Štvrtok: 19.30 hod. (cena 2,- eurá)

Mesto Stupava vás pozýva na skupinové cvičenie pod vedením skúsenej trénerky v nádhernom prostredí Malého parku v Stupave, ktoré vás pohltí svojou energiou. Vďaka motivujúcej atmosfére je cvičenie v skupine výborným spôsobom ako zo seba dostať maximum.
Cvičenie v parku bude zamerané na dôkladné precvičenie celého tela, získanie kondície, spevnenie svalstva, chudnutie a tvarovanie problematických partií a strečing. Pri cvičení budeme využívať vlastnú váhu tela, čím docielime všestranné precvičenie svalstva s dôrazom na správne technické prevedenie cvikov. 
Sila skupiny Vás potiahne ďalej, motivuje vás energická hudba a navyše sa dobre zabavíte a spoznáte nových ľudí. Poďte si s nami zacvičiť do Malého parku na lúku pred sklenníkom a nabite sa energiou z pohybu. Prídťe a zažite všestrannosť a rôznorodosť tréningov, ktoré sú vhodné naozaj pre všetkých. 

Prineste si: podložku, uterák, pitný režim
Trvanie tréningu: 60 minút

www.facebook.com/cvicimevstupave