CVIČÍME V MALOM PARKU
Mesto Stupava vás pozýva na skupinové cvičenie pod vedením skúsenej trénerky v nádhernom prostredí Malého parku v Stupave, ktoré vás pohltí svojou energiou. Vďaka motivujúcej atmosfére je cvičenie v skupine výborným spôsobom ako zo seba dostať maximum.
Cvičenie v parku bude zamerané na dôkladné precvičenie celého tela, získanie kondície, spevnenie svalstva, chudnutie a tvarovanie problematických partií a strečing. Pri cvičení budeme využívať vlastnú váhu tela, čím docielime všestranné precvičenie svalstva s dôrazom na správne technické prevedenie cvikov.
Sila skupiny Vás potiahne ďalej, motivuje vás energická hudba a navyše sa dobre zabavíte a spoznáte nových ľudí. Poďte si s nami zacvičiť do Malého parku na lúku pred sklenníkom a nabite sa energiou z pohybu.
Prídťe a zažite všestrannosť a rôznorodosť tréningov, ktoré sú vhodné naozaj pre všetkých.
Rozvrh týždenných tréningov:
- Každý pondelok od 17.00 hod., promo hodina zdarma
- Utorok: 19.30 hod. (cena 2,- eurá)
- Štvrtok: 19.30 hod. (cena 2,- eurá)
Prineste si: podložku, uterák, pitný režim
